1、千保健，万保健，心态平衡是关键； G)&'8W F5o
2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根； G)&'8W F5o
3、要活好，心别小；善制怒，寿无数； G)&'8W F5o
4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年； G)&'8W F5o
5、要想健康快活，学会自己找乐； G)&'8W F5o
6、妻贤夫病少，好妻胜良药； G)&'8W F5o
7、祸从口出，病由心生； G)&'8W F5o
8、好人健康，恶人命短； G)&'8W F5o
9、性格开朗，疾病躲藏； G)&'8W F5o
10、房宽地宽，不如心宽； G)&'8W F5o
11、人有童心，一世年轻； G)&'8W F5o
12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头； G)&'8W F5o
13、一日三笑，人生难老； G)&'8W F5o
14、笑口常开，青春常在； G)&'8W F5o
15、哭一哭，解千愁； G)&'8W F5o
16、有泪尽情流，疾病自然愈； G)&'8W F5o
17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪； G)&'8W F5o
18、先睡心，后睡眼； G)&'8W F5o
19、药补食补，不如心补； G)&'8W F5o
20、饭养人，歌养心； G)&'8W F5o
21、早吃好，午吃饱，晚吃巧； G)&'8W F5o
22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁； G)&'8W F5o
23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠； G)&'8W F5o
24、若要身体壮，饭菜嚼成浆； G)&'8W F5o
25、若要百病不生，常带饥饿三分； G)&'8W F5o
26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀； G)&'8W F5o
27、每餐留一口，活到九十九； G)&'8W F5o
28、常吃素，好养肚； G)&'8W F5o
29、宁可无肉，不可无豆； G)&'8W F5o
30、吃米带点糠，营养又健康； G)&'8W F5o
31、三天不吃青，两眼冒金星； G)&'8W F5o
32、宁可食无肉，不可饭无汤； G)&'8W F5o
33、饭前喝汤，胜过药方； G)&'8W F5o
34、吃面多喝汤，免得开药方； G)&'8W F5o
35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜； G)&'8W F5o
36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方； G)&'8W F5o
37、晨吃三片姜，如喝人参汤； G)&'8W F5o
38、女子三日不断藕，男子三日不断姜； G)&'8W F5o
39、萝卜出了地，郎中没生意； G)&'8W F5o
40、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜； G)&'8W F5o
41、吃了十月茄，饿死郎中爷； G)&'8W F5o
42、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神； G)&'8W F5o
43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少； G)&'8W F5o
44、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了； G)&'8W F5o
45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应； G)&'8W F5o
46、大葱蘸酱，越吃越胖； G)&'8W F5o
47、大蒜是个宝，常吃身体好； G)&'8W F5o
48、一日两苹果，毛病绕道过； G)&'8W F5o
49、一日三枣，长生不老； G)&'8W F5o
50、核桃山中宝，补肾又健脑； G)&'8W F5o
51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康； G)&'8W F5o
52、锻炼要趁小，别等老时恼； G)&'8W F5o
53、请人吃饭，不如请人流汗； G)&'8W F5o
54、日光不照临，医生便上门； G)&'8W F5o
55、刀闲易生锈，人闲易生病； G)&'8W F5o
56、懒惰催人老，勤劳能延年； G)&'8W F5o
57、最好的医生是自己，最好的运动是步行； G)&'8W F5o
58、饭后百步走，活到九十九； G)&'8W F5o
59、立如松，行如风； G)&'8W F5o
60、要得腿不老，常踢毽子好； G)&'8W F5o
61、要得腿不废，走路往后退； G)&'8W F5o
62、出汗不迎风，跑步莫凹胸； G)&'8W F5o
63、汗水没干，冷水莫沾； G)&'8W F5o
64、要得身体好，常把澡儿泡； G)&'8W F5o
65、要健脑，把绳跳； G)&'8W F5o
66、心灵手巧，动指健脑； G)&'8W F5o
67、多练多乖，不练就呆； G)&'8W F5o
68、常把舞来跳，痴呆不会到； G)&'8W F5o
69、要得身体好，常把秧歌跳； G)&'8W F5o
70、常打太极拳，益寿又延年； G)&'8W F5o
71、养生在动，动过则损； G)&'8W F5o
72、吃人参不如睡五更； G)&'8W F5o
73、中午睡觉好，犹如捡个宝； G)&'8W F5o
74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚； G)&'8W F5o
75、睡多容易病，少睡亦伤身； G)&'8W F5o
76、吃得巧，睡得好； G)&'8W F5o
77、吃好睡好，长生不老； G)&'8W F5o
78、经常失眠，少活十年； G)&'8W F5o
79、一夜不睡，十夜不醒； G)&'8W F5o
80、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮； G)&'8W F5o
81、热水洗脚，如吃补药； G)&'8W F5o
82、寒从脚上起，病从口中入； G)&'8W F5o
83、食不语，睡不言； G)&'8W F5o
84、春捂秋冻，不生杂病； G)&'8W F5o
85、指甲常剪，疾病不染； G)&'8W F5o
86、冷水洗脸，美容保健； G)&'8W F5o
87、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴； G)&'8W F5o
88、饭前便后要洗手； G)&'8W F5o
89、多喝凉白开，健康自然来； G)&'8W F5o
90、白水沏茶喝，能活一百多； G)&'8W F5o
91、饮了空腹茶，疾病身上爬； G)&'8W F5o
92、喝茶不洗杯，阎王把命催； G)&'8W F5o
93、尽量少喝酒，病魔绕道走； G)&'8W F5o
94、戒烟限酒，健康长久； G)&'8W F5o
95、饭后一支烟，害处大无边； G)&'8W F5o
96、多吃咸盐，少活十年； G)&'8W F5o
97、甜言夺志，甜食坏齿； G)&'8W F5o
98、吃药不忌嘴，跑断医生腿； G)&'8W F5o
99、欲得长生，肠中常清； G)&'8W F5o
100、饭前喝汤，胜过药方； G)&'8W F5o
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