论坛会员集体献血[北京版]倡议专帖
;!mzy b* ;!mzy b* 活动背景介绍： ;!mzy b* 一直想去献血，好多原因没有成功，偶尔一天突发奇想在论坛上组织下次集体献血活动。这件事也酝酿好长时间了，一直在地下搞活动，宣传，鼓励会员门，原因就怕得不到大家支持，因为献血对于有些人来不是件小事，下面我具体介绍下这个活动，希望广大会员积极参与。
;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* 活动主要组织人（更新中）： ;!mzy b* 岚岚 博子
;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* 活动具体时间及地点： ;!mzy b* 最近在和北京红十字会血液中心联系洽谈中，具体时间地点待定，时间选择周日，方便大多数参加活动的会员，地方选择地铁公交方便地方，也有可能到医院。具休时间会另行通知，有意参加活动会员请留意，参加数人多可能不会一一通知到，请大家及时关注论坛专帖。（具体时间地点确定会发帖通知大家）
;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* 活动报名方式： ;!mzy b* 1.跟帖报名 点击报名专帖跟帖报名
http://www.zhangjk.com/read.php?tid-100810.html ;!mzy b* 2.QQ报名 岚岚 108390409 博了 125459325
;!mzy b* 3.电话 岚岚 15201180455 博子13264334115
;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* 已确定参加活动会员： ;!mzy b* 博子 岚岚 轻舞飞扬 捷 清儿
;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* ;!mzy b* 活动终极思想： ;!mzy b* 1血液是拯救伤病员生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供．每当人们不计报酬地献出自己宝贵 而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生，我们的社会叉多了一份关爱．倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现．
;!mzy b* ;!mzy b* 2无偿献血是保证医疗用血安全的必由之路．只有以人道主义无私奉献而不是以经济报酬为目的的无偿献血，才能从根本上清除有偿供血带来的各种弊病，血液质量才能得到保证，才能充分保证需要受血者的安全，才能最大限度的降低经血液传播疾病的危险．
;!mzy b* ;!mzy b* 会员思想顾虑： L4@K~8j7 1.献血无损健康
L4@K~8j7 从血液生理学角度看：献血200毫升是个什么概念？人体内的血液总量约占体重的8%，一般成人的血液总量为4000－5000毫升，而一次献血200毫升仅占总血量的1/20－1/25;在临床医学实践中，一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血 ，可见献血200毫升决不会影响健康。
L4@K~8j7 人体内的血液并不都参与血液循环，有20－25%的血液贮存在脾、肝、肺、皮肤等“贮血库”内，脾脏是人体中最大的“贮血库”，可以贮存人体总血量20%的血液。当人体血循环需要血液时，脾脏等会连续不断地释放血液进入血管，参与 血循环。献血200毫升不影响血液循环，怎么会影响健康呢？ 人体血液成份的吐故纳新活动十分活跃，人体内每天约有
L4@K~8j7 L4@K~8j7 1/120的红细胞（即20亿个红细胞）衰老、死亡，白细胞的平均寿命约7－14天，血小板的寿命就更短，约7－9天。再说，人体骨髓有强大的代偿功能，在一定的条件激发下，骨髓造血功能可增加到正常的6－8倍，一个健康人每天生成红细胞约
L4@K~8j7 L4@K~8j7 2000亿个，血小板 1200亿个，即每个健康成人每年新生的血细胞相当于人体血细胞的总量。献血200毫升后人体很快就会得到补充，决不会影响健康.
L4@K~8j7 L4@K~8j7 2.哪些人可以参加献血？
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <1． 年龄：18-55周岁
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <2． 捐献全血体重：男≥50千克，女≥45千克。捐献成分血体重：男女≥50千克。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <3． 血压：12-20/8-12kPa，脉压差：≥4kPa或90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg,脉压差：≥30mmHg.
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <4． 脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <5． 体温正常。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <6． 皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <7． 五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <8． 四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <9． 胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <10．腹部：腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 凡符合上述标准的公民可以献血。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 3.献血有什么实质好处
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <1无偿献血者应受到哪些奖励？
L4@K~8j7 L4@K~8j7 一.无偿献血者发给无偿献血证。
L4@K~8j7 二.为发扬人道主义精神，推动我国无偿献血事业的进一步发展，奖励在血液事业中做出突出贡献的无偿献血者，一九九九 年七月十二日，卫生部和中国红十字会总会联合颁布《全国无偿献血表彰奖励办法》，主要内容如下：
L4@K~8j7 无偿献血奖项分为：“无偿献血奉献奖”、“无偿献血促进奖”、“无偿献血先进省（市）奖”
L4@K~8j7 国家“无偿献血奉献奖”分为金、银、铜奖，分别奖励自愿无偿献血达四十次、三十次、二十次的无偿献血者。献血量的计 算以全血二百毫升按一次、四百毫升按两次计算，成份血每一个机采单位按四次计算。《献血法》颁布前无偿献血次 数可累 加计算。
L4@K~8j7 国家“无偿献血促进奖”，用以奖励为无偿献血事业捐赠款项人民币50万元以上或捐赠采血车、采血设备价值人民币50万元 以上的单位；捐款30万元以上或捐赠采血设备价值人民币30万元以上的个人；长年为无偿献血事业提供公益性服务和宣 传的 单位及个人；以其它形式为推动我国无偿献血事业作出突出贡献的各界人士及部门。
L4@K~8j7 国家“无偿献血先进省（市）奖”，用以奖励临床供血达到100%由无偿献血者提供的省（自治区、直辖市及计划单列市 ）。
L4@K~8j7 全国无偿献血表彰奖励大会每两年举行一次，表彰国家“无偿献血奉献奖（金奖）”、“无偿献血促进奖”和“无偿献血先 进省（市）奖”的获得者。“无偿献血奉献奖（银奖、铜奖）”获得者经无偿献血表彰奖励评定小组审批后，委托 各省 、自 治区、直辖市人民政府、红十字会联合进行表彰。
L4@K~8j7 《全国无偿献血表彰奖励办法》也适用于华侨、港澳同胞及外籍在华人员。
L4@K~8j7 《全国无偿献血表彰奖励办法》的各类奖项为荣誉奖励，个人获奖殊荣供其他部门参考。
L4@K~8j7 三.依据2009年8月27日市政府令第214号公布的《北京市献血管理办法》的规定，参加本市无偿献血的公民及其配偶和 直系 亲属享受医疗用血费用报销。
L4@K~8j7 个人临床用血时只交付用于血液的采集、存储、分离、检验等费用；具体收费标准按照国家和本市规定执行。
L4@K~8j7 1.献血者自献血之日起十年内免费使用献血量五倍的血液，十年后免费使用献血量两倍的血液；
L4@K~8j7 2.累计献血超过一千毫升的献血者终身无限量免费用血；
L4@K~8j7 3.献血者的配偶、直系亲属自献血者献血之日起十年内可以免费使用献血量等量的血液。
L4@K~8j7 献血者捐献机采血小板的，本人及其配偶、直系亲属享受用血时，献血量按照一个机采单位折合全血四百毫升计算。
L4@K~8j7 具体内容请咨询各区县献血办公室。
L4@K~8j7 献血好处多
L4@K~8j7 L4@K~8j7 <2大量科学研究证明献血有益健康。
L4@K~8j7 L4@K~8j7 一、可预防、缓解高粘血症
L4@K~8j7 L4@K~8j7 科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板
L4@K~8j7 , };& tR 等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松 、头脑清醒、精力充沛。
, };& tR , };& tR 二、可预防、降低心脑血管病的发生
, };& tR , };& tR 青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的
, };& tR , };& tR 比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为0.043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。
, };& tR , };& tR 三、男子献血可减少癌症的发生率
, };& tR , };& tR 体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10% ，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性
, };& tR , };& tR 的铁含量与癌症发生有明显关系。
, };& tR , };& tR 四、可促进、改善心理健康
, };& tR , };& tR 大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，
, };& tR , };& tR 心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
, };& tR , };& tR 五、可延年益寿
, };& tR , };& tR 国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：
, };& tR , };& tR 献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁；
, };& tR , };& tR 献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；
, };& tR , };& tR 献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%
, };& tR , };& tR , };& tR , };& tR 4 采血时血液流速会影响血液质量吗？
, };& tR , };& tR 会有关专家随机观察了100名献血员献血400毫升时的血流情况。结果是：血流时间（从穿刺针进入静脉内到拔出针 头所需时间）在4分钟内采出的血液质量完好；时间大于4分钟，血液颜色很浅的占2%；时间大于6分钟，血液中凝血因子被消耗，不能制备血小板、鲜浆、冷沉淀的占5%；时间大于10分钟，血液中有大量纤维蛋白析出，若红细胞受到机械损伤，则有溶血现象，其血液不能输注。
, };& tR 献血流程是什么？
, };& tR , };& tR , };& tR , };& tR 5对针眼进行及时、正确的护理，将减少或避免献血后不良反应的发生。
, };& tR , };& tR 1.献血后应用创可贴覆盖穿刺孔，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5-10分钟。
, };& tR , };& tR 2.检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂并继续压迫局部。
, };& tR , };& tR 3.为保护好穿刺孔不受感染，最好在12小时内不要取去穿刺孔上的创可贴。
, };& tR , };& tR 4.针眼处1－2天内不沾水。
, };& tR , };& tR 6.献血前应做哪些准备？
, };& tR , };& tR , };& tR , };& tR , };& tR 第一，献血实行实名制，献血时一定携带本人有效身份证件，如：身份证、护照、驾照、军人身份证等。
, };& tR , };& tR 第二，献血前一天应保证充足睡眠。献血前两餐应清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、油条等。
I|!OY`ko I|!OY`ko 第三，献血前不要服用任何药物、不要饮酒。
I|!OY`ko I|!OY`ko 第四，两次捐献全血的间隔时间应满六个月。
I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko 7流程
I|!OY`ko I|!OY`ko 第一，核对献血者有效身份证件。
I|!OY`ko I|!OY`ko 第二，为献血者健康征询。
I|!OY`ko I|!OY`ko 第三，由献血者本人填写献血登记表，依据身体条件，自愿选择200 ml、400ml献血量。
I|!OY`ko I|!OY`ko 第四，测量血压、脉搏、体温，核对献血登记表信息。
I|!OY`ko I|!OY`ko 第五，工作人员静脉采集献血者1.5毫升血样进行快速检测，献血者在等待检测结果时可以进食饮料、小点心。
I|!OY`ko I|!OY`ko 第六，快速检验结果合格后献血者即可献血。
I|!OY`ko I|!OY`ko 第七，献血后按压针眼5-10分钟并稍适休息。
I|!OY`ko 献血后如何保护针眼？
I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko I|!OY`ko [ 此帖被博子在2010-10-14 23:57重新编辑 ]
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