有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情必须经过四个阶段，那就是：
共存，反依赖，独立，共生。
阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。
第一个阶段：共存。热恋时期情人不论何时何地总希望能腻在一起。
第二个阶段：反依赖。等到情感稳定后，会有一方想要有多一点自己的时间做自己想做的事，这时另一 方就会感到被冷落。
第三个阶段：独立。这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。
第四个阶段：共生。 这时新的相处之道已经成形，你的她已经成为你最亲的人。你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。你们在一起会互相成长。
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但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手，这非常可惜。
很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多，这样第二、 三阶段的时间就会缩短。
想要独立的一方应该理解感觉被冷漠的一方, 如果觉得被冷漠的一方哭着对你诉说她的烦恼时，不要觉得是无理取闹，因为那才是她最真实的想法，不要太自私的一味满足自己的需求，要多照顾对方的感受，她需要和你沟通，知道你心里的想法，知道你其实不是因为感情的问题才改变，要对她耐心，这样才能维护好两个人的爱。
沟通是延续爱情的最重要方式，不要吝啬你的语言和文字，很多通不过二、三阶段的恋人都是因为缺乏沟通造成的。和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。
两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手。
希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘，我们会逐渐变成我们 所爱的人。
你和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深日久 ，你会惊讶你的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像你的微笑。
你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。
他的脖子上有一颗痣，一天，你发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。
你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们 爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。
他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子你竟愈来愈活泼，你差点认不出自己。
我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。
两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近，你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型，然而，有一天你惊讶地发现，他已经变成你喜欢的那种类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。
深深爱着一个人的时候，你原来真的会一点一点的失去自己，为什么你还会觉得快乐呢？大概是因为你在失去的当时，也是赚了，你把他的气质和他的微笑都赚回来……
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幸福其实很简单…
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