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烤鱼(酒店,餐饮店,烧烤店,家庭都适用) [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2010-03-30
原料:鲤鱼一条(草鱼也可) +"rZ<i  
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配料:涵润烤鱼料,色拉油,姜,料酒,洋葱 +"rZ<i  
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做法: +"rZ<i  
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1将鱼剖开,清洗干净,鱼肉上锲刀(好熟入味); +"rZ<i  
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2涵润烤鱼料加水和料酒调和,加入切好的姜片,均匀浇到鱼身上,腌制2个小时; +"rZ<i  
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3腌制好的鱼放入烤盘中,下面垫洋葱,在鱼的周身刷上一层色拉油,待烤箱升温到180度时放入烤盘; +"rZ<i  
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4烤制20分钟左右拿出烤盘,装盘即可。(炭火烤制时候,先将鱼穿好,大火烤至鱼身发白时刷油,继续烤几分钟,撒上一层烤鱼料,翻边,再烤,依此顺序直到鱼熟透) +"rZ<i  
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特点: 鱼肉外焦里嫩,香气浓郁. +"rZ<i  
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