论坛风格切换切换到宽版
  • 817阅读
  • 4回复

银耳百合莲子浆 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2012-08-19
:!/}*B  
:!/}*B  
原料: :!/}*B  
:!/}*B  
银耳、莲子、鲜百合、冰糖、枸杞、红枣。 :!/}*B  
:!/}*B  
做法: :!/}*B  
:!/}*B  
1、原料备用。 :!/}*B  
:!/}*B  
2、银耳泡发。 :!/}*B  
:!/}*B  
3、去掉根部,撕成小块。 :!/}*B  
:!/}*B  
4、莲子也用温水泡发。 :!/}*B  
:!/}*B  
5、莲子去掉内芯。 :!/}*B  
:!/}*B  
6、百合洗净,分成小片。 :!/}*B  
:!/}*B  
7、红枣、枸杞泡发。 :!/}*B  
:!/}*B  
8、每种食材取适量,混合。 :!/}*B  
:!/}*B  
9、倒入豆浆机,加入适量的水。 :!/}*B  
:!/}*B  
10、按下“快捷”键。 :!/}*B  
:!/}*B  
11、半小时左右后,好喝的银耳百合莲子汁就做好了。 :!/}*B  
:!/}*B  
12、将做好的银耳汁中加入适量的冰糖,放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟(可加入冰块,更合适炎热的夏季食用)。
:!/}*B  
3条评分好评度+5铜币+10威望+4
kitty 好评度 +5 精彩 2012-08-26
kitty 威望 +4 精彩 2012-08-26
kitty 铜币 +10 精彩 2012-08-26

只看该作者 沙发  发表于: 2012-08-20
想吃了现在,呵呵

只看该作者 板凳  发表于: 2012-08-25
有营养

只看该作者 地板  发表于: 2012-08-26

只看该作者 4楼 发表于: 2012-09-07
好喝。。
快速回复
限100 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表,建议存为草稿
 
上一个 下一个