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对练-棍-郭海 许贵军系2011河北省武术套路锦标赛 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-10-10
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只看该作者 沙发  发表于: 2011-10-10
对练-棍-郭海 许贵军系2011河北省武术套路锦标赛 uodO^5"-  
        本片纪录了2011年河北省《万柳杯》武术套路锦标赛,在宣化一中体育馆2011年9月30日宣化武术协会郭海 许贵军的赛程实况:对练-棍-郭海 许贵军

只看该作者 板凳  发表于: 2011-10-11
          
幸福就好
只看该作者 地板  发表于: 2011-11-10
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      当我们在家的时候,经常要为居室做一些日常护理,给居室做深度保养,这样才能用友一个温馨、整洁、清爽的家,这样不仅能摒弃有害建材,还能让绿色健康生活方式成为一种时尚。下面我们来介绍一些刚刚装修完毕的业主要注意的一些保养常识。 uodO^5"-  
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    首先第一点:水管 uodO^5"-  
    给水管道初次使用放水,可能流出有颜色的水,一段时间后,水会逐渐变清。清洁龙头时不能用酸性或碱性液体,也不能用粗糙的抹布或钢丝球,否则会将龙头表面拉毛。如果装修后暂时不入住,入住后遇到出差需要外出较长时间,或遇到公共水管检修等情况时,最好将进水总阀门关闭。 uodO^5"-  
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    第二点:瓷砖 uodO^5"-  
    瓷砖要经常清洁才能保持花纹图案的清晰,但清洁时一定要用柔软的布料,不能使用酸碱液体和硬质刷子洗擦,否则会破坏瓷砖的釉面。 uodO^5"-  
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    第三点:大理石 uodO^5"-  
    大理石是天然矿物,比较娇嫩,又容易退色,使用时一定要注意。不要让有色液体滞留表面,也不要将容易生锈的金属物品长期放置其上。清洗污渍时不可使用酸碱液体。另外要注意不要让重物冲击其表面,或用尖锐物品刻划表面。 uodO^5"-  
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    第四点:实木地板 uodO^5"-  
    在实木地板上行走,不要用鞋底在其上拖拉,否则会造成漆面变薄,缩短使用寿命。鞋跟有铁钉的,不宜在上面行走。不要用重物捶打表面。要避免日光直接照射地面。清洁地板要注意拖把的干湿度,切忌在拖把水分饱和时拖地。 uodO^5"-  
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    第五点:木制品 uodO^5"-  
    木制品包括橱、柜、玄关、书架、门窗等。开关门窗时要注意用力适度,并要注意左右边的门窗先后开启和关闭的顺序。 uodO^5"-  
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    以上五点就是居家保养的一些知识,要坚持做能让这些物品使用的更长久,我们的身体才能避免一些有害建材带来的伤害。

只看该作者 4楼 发表于: 2011-12-31
    

只看该作者 5楼 发表于: 2011-12-31
  
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