原料: :}UjX|D
1、面疙瘩:面粉150克、细玉米面50克、凉水100克、盐1/4小匙。 :}UjX|D
2、配菜:鸡胸肉、胡萝卜、蒜苗、鲜香菇各80克。 YVHDk7s
调料: YVHDk7s
葱姜蒜末、生抽、盐、鸡精。 YVHDk7s
做法: YVHDk7s
1、面粉、玉米面、盐混匀,慢慢加入凉水揉成面团,盖布醒30分钟; YVHDk7s
2、鸡肉切丁,用料酒、生抽、白胡椒粉和淀粉拌匀,腌15分钟; YVHDk7s
3、蔬菜洗净。胡萝卜去皮切丁;蒜苗切小段;鲜香菇去蒂,用热水烫一下后切丁; YVHDk7s
4、醒好的面团擀成0.5-1cm厚的面片; YVHDk7s
5、表面撒上一层薄面,切成1cm宽的条; YVHDk7s
6、面板上撒薄面,把面条在面板上搓一下。一来滚上面粉后一会切时不容易沾,二来面条也会变得圆一些; YVHDk7s
7、8、面条切小段,然后撒上玉米面,这样就不容易沾了,外面卖面条的也都是撒的玉米面呢; YVHDk7s
9、锅中放入少许盐煮开,放入面疙瘩,不停用勺子推动,煮开两次,分别点少许凉水,再次煮开时捞出,用凉水冲一下,沥干水分; YVHDk7s
10、煮好过完凉水的的面疙瘩; YVHDk7s
11、锅入油,四成热时放入鸡肉滑炒至变色后捞出; YVHDk7s
12、另起锅入油,热后倒入葱姜蒜末和胡萝卜丁翻炒至胡萝卜变色; YVHDk7s
13、倒入蒜苗和香菇翻炒片刻; YVHDk7s
14、倒入面疙瘩和鸡丁炒匀;然后调入适量生抽和鸡精翻炒,使材料微微上色; YVHDk7s
15、最后加盐炒匀即可。 YVHDk7s
Tips: YVHDk7s
1、追求细腻口感的话就完全用面粉; YVHDk7s
2、疙瘩的面要活的偏硬一些,加盐加凉水都可以让最后的口感劲道; YVHDk7s
3、煮疙瘩时可放入少许盐,电视上看到说煮面食时放一根大葱也防止粘连,但不知道为啥子? YVHDk7s