我做的银耳莲子，清火气哦 [复制链接]

自己做的银耳莲子汤，里面有玫瑰，有枸杞子，有桂圆，有葡萄干，很好吃，汤煮的很粘稠。 a'r1or4  
很适合夏天实用，清火，滋阴润肺。 a'r1or4  
[attachment=18708]

看着就香，快递一份过来。

不太喜欢吃银耳

银耳相当于燕窝的功效，可价格一个天上一个地下。又不难吃，何不试试呢。

喜欢，超喜欢吃

真贤惠

好东西

不错，制作方法方便贴上来吗？

真去火   

好漂亮

真不懒

真好看，太有食欲了

引用第7楼萤火虫于2009-07-14 08:30发表的  : a'r1or4  
不错，制作方法方便贴上来吗？

a'r1or4  
a'r1or4  
没问题，呵呵。 a'r1or4  
需要材料：银耳、莲子、红枣、冰糖、枸杞各适量，喜欢别的干果可以自己加些。 a'r1or4  
需要注意的是，银耳一定要选择黄色而不是白色的，因为颜色太白的银耳有可能是经过硫磺处理过的！ a'r1or4  
做法：莲子需要用水泡1-2个小时，泡软以后把链子心去掉，因为莲子心发苦，影响口感。 a'r1or4  
银耳泡半小时，然后撕碎，配上百合、红枣和枸杞，一起洗干净放到锅里炖就可以啦。 a'r1or4  
每天早上可以喝一碗，既润燥、润肺，又活血。

我这边有家小饭馆卖这个一块一碗  冰镇的   12b(A+M   
楼主是属于贤妻良母型啊~

引用第13楼小裤于2009-07-14 12:39发表的  : 12b(A+M   
我这边有家小饭馆卖这个一块一碗  冰镇的   12b(A+M   
楼主是属于贤妻良母型啊~

12b(A+M   
我大言不惭的点点头。哈哈

吃这东西如果搭配上王老吉效果更佳~~~ 12b(A+M   
嘎嘎

可王老吉我喝不惯。。

多喝几次就习惯了 12b(A+M   
原来我也吃不惯槟榔 12b(A+M   
现在嘴里常年嚼着 12b(A+M   
要锻炼一下适应能力了

在湖南上学，人人嘴里嚼槟榔，我只觉得芝麻槟榔能入口。吃完以后嗓子不舒服。

不错，看的就凉快

我先买个锅再说

吃完槟榔再喝酒~~~~感觉什么样大家自己体会一下 12b(A+M   
会飘的~

牙疼，不能吃甜食。

咋还有蒜？？

引用第23楼甄真于2009-07-14 17:27发表的  : 12b(A+M   
咋还有蒜？？

12b(A+M   
.........................那是莲子！ 12b(A+M   
崩溃了

引用第22楼五一天下于2009-07-14 14:36发表的  : 12b(A+M   
牙疼，不能吃甜食。 [表情]

12b(A+M   
冰糖没事的，还清火。

真不赖。。。能吃上这个真幸福了哇。。。

炎热的夏天，做好了放到冰箱里冰一会，拿出来吃的第一口，啊，美极了

哦，原来是这个样子的

引用第29楼安安于2009-07-15 08:43发表的  : /TG| B Eb  
在北京没？在的话给我做点。

/TG| B Eb  
张家口呢，冰箱里还有呢。来吧，哈哈