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[会员杂谈]生气，对人体的惊人伤害太可怕了 [复制链接]

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五台一散人

只看楼主正序阅读使用道具楼主发表于: 2011-05-30

人经常生气，是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

1、伤脑。气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，
反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌。生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心。气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心
肌梗塞。

6、伤肺。生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

7、伤肝。人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾。经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、伤胃。气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

君切记：忍一时，风平浪静；退一步海阔天空。

倾听可以使他人感受到被尊重和被欣赏。
卡耐基曾说：专心听别人讲话的态度，是我们所能给予别人的最大赞美，别人将以热情和感激来回报你的真诚。

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张家口高三

只看该作者 11楼发表于: 2011-05-31

控制不了

张家口大二

只看该作者 10楼发表于: 2011-05-31

引用第7楼曲辰于2011-05-30 22:09发表的 :
生气伤身最烈，我有深刻体会；明白道理易，调整自己心态难，我更有体会。要能调整自己的心态，非有知识不可，最重要的，是学懂了中国的《易》道哲学，加上阅历，方能做得好一些。
又见德公，心里高兴，所以回帖说两句浅薄的话。 Y-piL8Xc

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不让你揭短

张家口小学

只看该作者 9楼发表于: 2011-05-31

引用第8楼五台一散人于2011-05-30 22:14发表的 : Y-piL8Xc
谢谢德公和曲老师指点，其实我也经常生气[表情] Y-piL8Xc

散人先生很懂中华传统文化，我很佩服先生的学识。

五台一散人

只看该作者 8楼发表于: 2011-05-30

谢谢德公和曲老师指点，其实我也经常生气

倾听可以使他人感受到被尊重和被欣赏。
卡耐基曾说：专心听别人讲话的态度，是我们所能给予别人的最大赞美，别人将以热情和感激来回报你的真诚。

张家口硕士

只看该作者 7楼发表于: 2011-05-30

生气伤身最烈，我有深刻体会；明白道理易，调整自己心态难，我更有体会。要能调整自己的心态，非有知识不可，最重要的，是学懂了中国的《易》道哲学，加上阅历，方能做得好一些。 Y-piL8Xc
Y-piL8Xc
又见德公，心里高兴，所以回帖说两句浅薄的话。

轩辕黄帝说：“播之于天下而不忘者，其惟道矣！”

只看该作者 6楼发表于: 2011-05-30

说话容易，做事难

同心同德

张家口大二

只看该作者 5楼发表于: 2011-05-30

退一步，海阔天空！

张家口初三

只看该作者 4楼发表于: 2011-05-30

养气修心乃长寿之奥秘

张家口大一

只看该作者地板发表于: 2011-05-30

那别人一定要比你生气呢？
喧嚣的红尘，有太多事情我们难以把握，只能尽量避开。
成年人了，都很忙，哪有时间让生气这种无聊的事情来浪费！

哎！有些人么事做闲的找抽，懒得理你！想死自己去火葬场，哥不管挖坑埋人！

只看该作者板凳发表于: 2011-05-30

不要生气
就是生气
也是让别人生气

欢迎五湖四海的朋友们通过蔚县8大峪——来蔚县800庄堡——赏蔚州8景——逛蔚县8大集镇——吃蔚县8大碗！

张家口大一

只看该作者沙发发表于: 2011-05-30

谁都知道生气伤身体，不过有的时候，很难避免！只有远离惹你生气的人和事，让心境平和一些！

哎！有些人么事做闲的找抽，懒得理你！想死自己去火葬场，哥不管挖坑埋人！