爱的体验是一种心理状态。沉浸在爱里,你会感到幸福快乐,生机勃勃,自由自在,自我感觉良好,生活就会非常美好,当你把这种爱的体验带进生活时,生活就会变得轻松自在,充满喜悦。 .R
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爱的反面是恐惧和不安,处于这种状态时,你会深深地陷入绝望,失去创造力和洞察事物的能力,你的视野会变得狭窄,处事方式也会受到影响,这会使你的处境更糟。 .R
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不论你是沉浸在爱里,还是陷入烦脑中,一切并非取决于你的环境,而在于你面对环境的态度,有一个很好的解决方法,那就是正视你的烦恼。烦恼看似因某些事而起,其实不然,它源于你对既成事实的对抗和抵触,为了证实这一点,挑一件生活中最近的烦恼来看看,现在,试想你能坦然面对发生的一切,看看结果如何?为了生活在爱的海洋里,创造高效的生活,你应该停止这种反抗和抵触,你经历的这个过程就叫“放手”。 .R
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释怀的那一刻,一切看起来似乎都已经改变了,恐惧和烦恼不存在了,你的处境会截然不同。放手吧!你需要走到对抗和抵触的彼岸,你需要忘怀对生活的渴求和期望,平静的对待生活。 .R
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这就是生活,你越能坦然接受一切,顺其自然,它就越轻松自在,你不可能事事顺心,但你的内心却能潇洒自如,你恢复了内心的宁静,变得更加理智,就能创造更美好的生活。